[...] spora liczba osob, ktora moze doswiadczyla czegos takiego... Czuje taki meczocy boł w lewej stronie klatki piersiowej, nie wiem czy jest to serce czy sa to płcua Czasami jak schyle sie albo przekrece w druga strone tułow to czuc taki dziwny bol Stoje np prosto, w jednym miejscu i obkrecam tułowiem na boki wdychajac powietrze - wtedy tez czuc [...]
Tak na początek to się chciałem przywitać bo to mój pierwszy post. A teraz sprawa z jaką piszę. Trenuje muay thai od pół roku ale stwierdziłem że mi to nie wystarczy.Pomyślałem więc aby dodać do tego boks. Trenowałbym tak pon tajski wt boks śr tajski czw boks pt tajski. Jak sądzicie ma to jakiś sens? Chciałbym do tego dołożyć rano bieganie 4 razy [...]
Tak jak w temacie, piszę co prawda za kumpla za niecały miesiąc ma zaliczenie ( tak wiedział o tym cały rok ale uważa że 2 tygodnie max miesiąc wystarczą by się przygotować n/c) przychodzi mi na myśl parę prostych ćwiczeń, ale w tym dziale lepiej ogarniecie temat ode mnie. Jakieś sugestie propozycje ? Na co ewentualnie zwrócić główną uwagę?
Witam, piszę do Was w sprawie moich nóg i kolan. Szukam odpowiedzi jak zniwelować krzywiznę? czy w ogóle jest taka opcja? Byłem u lekarza ortopedy w Warszawie, stwierdził, że wszystko jest Ok. Nie podoba mi się wewnętrzna część moich kolan. Z Góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam /SFD/2020/6/3/543b2b8c40c14e9eaaf023f6427ed75f.jpg [...]
Siemano! Może na początku tak, mam 15 lat, i gram w piłkę. I piszę tutaj do was bo chciałbym poprawić swoją szybkość. Podam teraz jakieś dodatkowe informacje: Kiedy gram w piłkę: WF 5x w tygodniu po godzinie/weekendy 3-4h Czas na 60m: 8,72 ( coś w ten deseń, jak już jesteśmy przy tym poprosiłbym o napisanie czy to dobry wynik) Waga: 65kg Wzrost: [...]
[...] jestem w trakcie robienia własnej siłowni w garażu i tak: kupiłem juz ławkę drążek i te sprawy ale najgorzej jest z obciążeniem... chciałbym kupić coś za niewielką cenę tzn jak oczywiście bedzie jakaś okacja i żeby były żeliwne... szukałem na allegro ale to mnie najbardziej tam dobija że ciężar nie jest jeszcze tak kosmicznie drogi ale te [...]
jak na puszce pisze masa netto 185 g i masa ryby 130 g,to białko liczy się z tych 185 gramów czy 130? niby netto to znaczy bez opakowania ale coś tu się chyba nie zgadza.
[...] http://www.kravmaga.com.pl/lodz/index.php?page=sekcje http://www.kravmaga-system.pl/treningi.html#%C5%81%C3%93D%C5%B9 W 2 ostatnich szkolach nie ma podanych cen karnetow a to by mnie bardzo interesowalo jak by ktos mogl to niech poda ceny i niech cos powie o tych szkolach a jesli zna inne to niech pisze dzieki pozdrawiam
dotychczas stosowalem benzacne 5%. teraz postanowilme kupic benzapur 10%. na ulotce pisze stosowac niewielka ilosc na zmienine chorobowo miejsca i po 0,5h zmyc woda. mam sie do tego stosowac czy postepowac jak przy benzacne na calo noc??
Witam pisze z zapytaniem dość istotnym dla mnie. Powiedzcie mi jak wygląda sytuacja i sprawność po operacji dyskopatii. Jestem 2 miesiące po operacji i bardzo chciałabym wrócić na siłownię, bieganie, jakiej kolwiek sprawności fizycznej. Ponieważ przez siedzenie w domu przytyłam strasznie i źle się z tym czuję. Czy lepiej zacząć od diety i [...]
[...] Sluchajcie mam takie pytanie... kupilem sobie 665g cell pumpa i on rozpouszcza mi sie i przybiera koloru pomaranczowego. Dzis dokupilem sobie jeszcze od kumpla CP 450g i jak go rozpuszcze to jego kolor jest taki bialawy, przezroczysty... czy tak powinno byc? Na cellpumpie tym 665g pisze orange a na tym 450g nie, tak wiec chyba wszystko jest [...]
To tak... 2 lata temu dostałem od kolesia w nos tak że mi go połamał ale nos nie był składany byłem u chirurga.Piszę to tu bo myślę że jest to najodpowiedniejszy dział.I moje pytanie jets takie:Czy jak dostane drugi raz w ten nos to znowu sie połamie?
Witam. Chciałbym się zapytać jak odmierzyć 5g kreatyny z Vitalmaxa, gdyż w środku nie było miarki a na opakowaniu nie pisze ile ml to 5g. Posiadam jakąś miarkę po lekach i chciałbym sie dowiedzieć ile mililitrów to 5g kreatyny.Z góry dzięki za szybką odp. Pozdrawiam.
Witam, czy moderatorzy mogli by troche przypilnowac dzial TARGOWISKO w kierunku podawaniu cen? Bo jest mnostwo tematow gdzie nie ma wogole cen podawanych, mnie i jak widze innych userow sfd denerwuje ze musi prosic o podanie ceny . A powinno byc tak ze ktos wchodzi, widzi cene i jesli jest zainteresowany to pisze. To samo sie tyczy wypowiedzi [...]
[...] sobie pierwszy cykl na mono, miałem kupić Vitalmaxa i miałem brać 5g rano i 5g po treningu, ale w sklepie nie było Vitalmaxa i kupiłem Mega Capsy Olimpa i teraz nie wiem jak je brać. Jedna kapsułka ma 1250mg monohydratu czyli wychodzi że powinienem brać 4 capsy na porcje, ale na pudełku pisze że jest mocniejszy formuła monohydratu niż inne i [...]
[...] Mam tylko jeden problem: one maja wysokie wzmocnienie nadgarstków i boje sie że będą one przez to niekomfortowe. Używa ich może ktos? Chodzi mi o to ile cm szerokości ma ten pasek. A pozatym: jak nalezy wybrać rozmiar? pisze zze rozmiary od s do xxl ale nie ma żadnej metryki ani niczego takiego pzdr
Witam, pisze w imieniu kumpla, który nie ma neta i nie może zasięgnąć Waszej rady. Otóż w zeszłe wakacje przez dwa miesiące brał Dece i Sustanol + jakieś tam odżywki. Nie wziął żadnego odbloka co było głupotą z jego strony. Teraz ćwiczy dalej i nie widzi postepów ani w sile ani w masie. Czy to może być przyczyną??? Jak tak to jaki odblok według [...]
jak na opakowaniu pisze zeby mieszac bialko z woda to mieszac z woda czy mozna z mlekiem tez? na noc z mlekiem wymieszac czy z woda? z mlekiem sie bedzie dluzej wchlaniac chyba co nie??
Witam, jak wiemy pogoda w Polsce obecnie zimowa i to bardzo. Pytanie moje dotyczy tego czy suplementy moga sie zepsuć od zbyt dużego zimna (dochodzacego do -20 w nocy) poniewaz paczki sa wysylane ale jednak cieplo to nie jest, a na opakowanich przewaznie pisze przechowywac w 15-30 C. co sadzicie o tym z allegro bral ktos od niego?? maximus shop [...]
[...] tak przez 2tyg I tyg pauzy I tak w kółko W połowie cyklu aplikowałem hcg 5tys jednostek na 5 strzałów co 2dni Badania robiłem w tamtym tyg i wszystko w normie oprócz progesteronu 0,22ng/ml, mogę podać do wglądu jeśli będą potrzebne. Zostały mi jeszcze dwa bicia , I teraz pytanie do Was jak powinienem się odblokować czy wystarczy 5000uj HCG ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
